买菜诀窍大集合 锁住养分不花冤枉钱

买菜诀窍大集合 锁住养分不花冤枉钱

一日三餐不行无菜,买菜是每天的必修课,可面临形形色色的菜怎样才能分辩哪个更好呢?诀窍大集合,看了不会再被蒙。1.马铃薯:没有破皮的,尽量选圆的,越圆的越好削。皮必定要干的,不要有水泡的,不然保存时刻短 ...

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和大厨学的健康家常菜

和大厨学的健康家常菜

平常咱们总用橄榄油凉拌菜,其实它也能够热烹的,烹饪这道菜的时分我用了品利特级初榨橄榄油,这是我比较引荐的一款橄榄油,它选用西班牙白叶和毕库多橄榄种类制成,100%西班牙原装进口,色彩黄中透绿,闻着有股 ...

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萝卜or白菜汤羹篇——【萝卜丝鲫鱼汤】

萝卜or白菜汤羹篇——【萝卜丝鲫鱼汤】

鲫鱼养分丰厚,除了有杰出的催乳效果之外,还能协助妈妈们更好的康复。我坐月子时妈妈就常煮鲫鱼汤给我喝。白萝卜汤对排气、排便有促进效果,能够使产妇早进食,得到充沛养分,有利于产妇分泌乳汁和早吸吮。我女儿是 ...

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走进广州塔筷子“荟”美食 海南式鸡肉沙爹

走进广州塔筷子“荟”美食 海南式鸡肉沙爹

筷子。是亚洲餐饮文明独有的符号和标志。假如一家餐厅的出品,可以使得我国、新加坡、马来西亚、印尼、泰国、越南、日本等美食国度的人们都乐意拿起手中的筷子去品味,那它该要有多大的本领?日前,荟萃了亚洲各地丰 ...

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小资独爱的美食;甜甜蜜蜜搅玉米沙沙

小资独爱的美食;甜甜蜜蜜搅玉米沙沙

做法:1.电饭锅里放一把米加水煮,米与水的份额最少要1:5;2.把红薯和萝卜缨切碎。菜放什么都可以,比方白菜、红薯叶。说来这红薯也真是大翻身,曾经总是被拿来喂猪或肥田的,现在却成了降压菜!3.水沸时放 ...

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想变年青?多吃这些食物不会老

想变年青?多吃这些食物不会老

抗变老光靠护肤品,价格不菲,有仅仅“外表功夫”。这个冬季,就让咱们来吃蔬菜抗变老吧!。一、抗变老蔬菜引荐。1、冬瓜。冬瓜富含丰厚的维生素c,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到 ...

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家常海鲜的新鲜做法:红烧鱿鱼

家常海鲜的新鲜做法:红烧鱿鱼

资料:鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根。调料:色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量。做法:1、整只鱿鱼去内脏洗净,把生姜 大蒜籽切成末,干辣椒切成小段,八角备用。2、油锅烧热,放入生姜、蒜 ...

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这个时节的家常小炒系列栗子炒仔鸡

这个时节的家常小炒系列栗子炒仔鸡

[质料/调料]。鸡肉250克,栗子肉100克,绍酒2茶匙,酱油1汤匙,葱段、糖、醋、香油各适量。[制造流程]。①将鸡肉皮朝下置于砧板上,拍平,用虚刀穿插在肉面上排剁几下(深约鸡肉的2/3),然后切成1 ...

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麻油萝卜是哪个当地的菜

麻油萝卜是哪个当地的菜

麻油萝卜是哪个当地的菜。麻油萝卜是哪个当地的菜。关于菜系的文章,作为我国时髦情报网美食小编至少现已写过50篇了,可是仍然仍是介绍不完,咱们小组特意收拾那些有需求查找图谱的内容进行愈加深度的遍及,期望更 ...

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吃了让你无法停下的解馋菜 麻辣兔腿

吃了让你无法停下的解馋菜 麻辣兔腿

资料:兔腿、姜、辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶、盐、酱油、白糖、料酒、麻油。过程:1、兔腿整只入锅焯水后捞出洗净剁块备用。2、热锅上油,油热后下姜,八角,桂皮,香叶,花椒,辣椒煸香。3、倒入兔腿肉炒香。 ...

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萝卜or白菜汤羹篇——【萝卜丝鲫鱼汤】

萝卜or白菜汤羹篇——【萝卜丝鲫鱼汤】

鲫鱼养分丰厚,除了有杰出的催乳效果之外,还能协助妈妈们更好的康复。我坐月子时妈妈就常煮鲫鱼汤给我喝。白萝卜汤对排气、排便有促进效果,能够使产妇早进食,得到充沛养分,有利于产妇分泌乳汁和早吸吮。我女儿是 ...

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